Mouvement & Récupération

Redonnons à l'entraînement son essence Celle de nourrir positivement la santé physique, mentale et émotionelle.

Bonifier son home gym

Écouter son énergie

Afin de bâtir une relation saine avec le mouvement et pour que celui-ci soit au service des gens et non l’inverse, nous offrons des entraînements variés dans lesquels nous donnons des outils pour tantôt performer, tantôt s’amuser et tantôt se poser. 

Un seul accès pour un contenu illimité

3 intensités

5 options de durée

4 niveaux de difficulté

12 disciplines

10 programmes

12 entraîneurs

500+ séances

Place aux humains

Une équipe compétente
et pertinente

Pour trouver la motivation, il faut trouver l'inspiration. L'inspiration dans l'univers qui nous porte, mais surtout dans les humains qui nous permettent de nous élever. Par leurs compétences, leur humanité, leur rigueur, leur générosité et leur personnalité, vos entraîneur.e.s vous offrent des classes qui sont des moments. Des moments pour décrocher, connecter, vous amusez et apprendre à aimer les subtilités du mouvement dans l'entraînement.

Plus de 500 séances pour te permettre de te rencontrer entre le dépassement et la récupération

S'activer au mois

Profites d'un accès illimité à plus de 500 séances pour te dépasser et te poser.

S'engager pour la saison

Ancre le mouvement dans tes habitudes et profites d'une réduction de 25$.

La plus belle année!

Connecte, déconnecte, dépasse-toi et pose-toi pour moins de 1,10$ par jour!

Ce qu'ils en pensent

“Une offre de grande qualité, facile et agréable à intégrer à son quotidien. L'approche convient à plein de profils. Les profs sont bons et bonnes, et drôles! Vraiment à découvrir.”

-Anaïs

“Merci pour tout! J'adore tellement Activité Physique. Je ne pourrais plus m'en passer”

-Carole